I matsalen: läxa till torsdagen den 31 januari 2019
- ris
- potatis
- pasta
- spagetti
- makaroner
- en korv
- kyckling
- lamm
- fisk
- kryddor
- salt
- peppar
- oregano
- kanel
- grönsaker
- en rödlök
- en gullök
- en paprika
- en tomat
- en morot
- en rödbeta
- en gurka
- bönor
- ärtor
- majs
- vitkål
- blomkål
- broccoli